Pla d’entrenament

Des de C2 Codinach Coach us han planificat 2 mesocicles per preparar-vos per la marxa. El primer mesocicle és de tipus general, buscant una bona condició física, i el segon és un treball més específic de cara al recorregut de la marxa.

Si voleu una preparació personalitzada i un seguiment individualitzat podeu contactar a través de la seva web.